Academia Alternativa
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A Academia Alternativa fica no bairro Nossa Senhora da Apresentação e lá você conta com uma equipe de professores prontos para te fazer entrar no pique pra aulas de dança, ginástica localizada, jump, zumba, swingueira, o famoso muay thai, aulas de musculação, aquele treinamento funcional com personal trainer e muito mais.
Na nossa academia você também conta a modalidade calistenia, que são exercícios calistênicos onde se usa apenas o peso do corpo garantindo seu melhor desempenho.
Com a prática de exercícios físicos você só tem a ganhar, pois vai melhorar a saúde mental e o humor, fortalecer os ossos e músculos, melhorar o condicionamento cardiorrespiratório e muscular, reduzir o risco de doenças cardiovasculares, diabetes, câncer, entre outros benefícios.
Diante de todos esses benefícios que os exercícios físicos traz pra sua saúde e pra vida, a melhor alternativa que você tem é vir pra Academia Alternativa.
Vem fazer parte dessa equipe!
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